阳痿的日常护理

　　阳痿患者日常生活中的护理要注意，平时不要压力太大，放松身心，多进行体育锻炼，增强身体素质，还应注意检测勃起的时间。

　　日常护理

　　戒烟、戒酒

　　吸烟、饮酒是造成阳痿的独立危险因素，因此，戒烟、戒酒是十分有必要的。提高身体素质，避免过度劳累，确保充足睡眠，平时多进行体育锻炼。

　　谨慎用药

　　避免服用可能引起阳痿的药物。

　　节房事

　　避免各种类型的性刺激，是防治阳痿的有效措施。

　　提高身体素质

　　避免过度劳累、睡眠不足，应积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息。

　　病情监测

　　患者可自行在家中进行有计划的行为治疗，自测并且记录勃起时间、勃起硬度及勃起维持时间等，观察恢复情况。

　　心理护理

　　调整患者心理状态，解除焦虑、紧张，努力消除患者害羞、自卑的心理疾病，同时配偶参与鼓励，营造良好的夫妻生活，积极对抗疾病。

　　预防

　　阳痿是可治愈、可防治的疾病，对于早期应有意识观察，可防止疾病进一步发展。当患者为非器质性病变时，应注意从生活、心理、饮食等方面进行干预，以免病情加重。

　　预防措施

　　妥善处理夫妻关系，保持和睦、和谐的性生活。

　　注意保持会阴部清洁，避免感染。

　　治疗慢性前列腺炎等慢性疾病，长期慢性炎症刺激、会阴区不适可对患者心理产生一定的不利影响，从而导致阳痿。

　　高血压、糖尿病患者是阳痿的高危人群，应积极控制血压及血糖，增强体质，适当体育锻炼。

　　调整心理状态，缓解压力，减轻心理害羞、不自信的负担。

　　戒烟限酒，禁止乱用加重阳痿的药物。